O Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) publicou, no Diário Oficial da União (DOU) de 26 de novembro de 2025, a Resolução n.º 639/2025, que autoriza o exercício profissional temporário de fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais estrangeiros selecionados para Programas de Cooperação Técnica entre o Brasil e outros países.

A medida busca fortalecer iniciativas de intercâmbio técnico, científico e educacional, ampliando as oportunidades de qualificação e troca de conhecimento entre profissionais de diferentes países.

Para o Sistema COFFITO/CREFITOs, a regulamentação representa um avanço importante para a formação especializada, garantindo que atividades práticas supervisionadas realizadas por estrangeiros ocorram de forma segura, controlada e alinhada às normas brasileiras da Fisioterapia e da Terapia Ocupacional.

Autorização temporária

De caráter temporário, a autorização para o exercício profissional terá finalidade exclusivamente educacional. A certidão será emitida gratuitamente pelo Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (CREFITO) responsável, mediante comprovação da participação do profissional em programa oficial de cooperação.

A atuação autorizada deve ocorrer estritamente no âmbito das atividades previstas no projeto, sob supervisão direta de um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional brasileiro regularmente inscrito.

Os prazos máximos definidos pela norma são de até 36 meses para programas de residência, 24 meses para pós-graduação e 12 meses para práticas profissionais supervisionadas. A autorização não permite atendimento independente, vínculo empregatício ou prestação de serviços fora do escopo educacional.

Requisitos e finalidade

Para obter a certidão, o profissional estrangeiro deverá apresentar documentação que comprove sua seleção no programa de cooperação técnica, além dos dados específicos exigidos pelo CREFITO da região onde realizará a formação. A medida busca assegurar que todo o processo seja transparente, regulamentado e alinhado às necessidades de cada projeto.

A regulamentação garante segurança jurídica para instituições e profissionais envolvidos, assegurando que a participação de estrangeiros ocorra de maneira ética, supervisionada e alinhada às diretrizes brasileiras.

Cooperação Brasil e Angola

Como resultado prático da política de intercâmbio, o COFFITO também publicou a Portaria n.º 271/2025, que dispõe sobre a autorização do exercício profissional por tempo determinado para fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais selecionados para o Programa de Cooperação Técnica Brasil e Angola. Essa portaria funciona como o instrumento regulatório que aplica a Resolução n.º 639/2025 a esse caso específico.

Entre os dias 6 e 7 de dezembro, o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) vai participar do Congresso de Fisioterapia e Terapia Ocupacional do Estado de São Paulo (CONFITOSP 25). A iniciativa reunirá fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e estudantes para debater avanços, desafios e atualização profissional.

Promovido pelo Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 3ª Região (CREFITO-3), o evento na capital paulista terá cerca de seis mil participantes. A programação contempla temas relevantes para ambas as profissões, como intervenções em risco cardiorrespiratório, sequelas oncológicas e inovações na recuperação funcional, além de outros temas atuais, pertinentes as duas profissões.

Palestras

Entre os destaques da autarquia federal, haverá a participação da vice-presidente Dra. Marianna Sousa, que ministrará a palestra “Resoluções do COFFITO: garantias éticas, técnicas e políticas para o exercício profissional”.

Além disso, o Dr. Derivan Brito, presidente da Associação Brasileira de Terapeutas Ocupacionais (Abrato) e conselheiro do COFFITO, também será palestrante. Ele discutirá “A Terapia Ocupacional no Brasil na perspectiva sociológica”.

No mesmo debate, a terapeuta ocupacional e professora da Universidade de São Paulo (USP), Dra. Cláudia Braga, falará sobre “Fundamentos e desafios globais da Terapia Ocupacional: da vida cotidiana às políticas de direitos”. Neste ano, a especialista foi eleita para presidir o Grupo Assessor Estratégico e Técnico sobre Saúde Mental, Saúde do Cérebro e Uso de Substâncias (STAG-MNS, na sigla em inglês), da Organização Mundial da Saúde (OMS).

O CONFITOSP 25 reforça o compromisso do Sistema COFFITO/CREFITOs com a qualificação contínua de profissionais e com o desenvolvimento das categorias, estimulando o diálogo e a construção de soluções conjuntas para o avanço das profissões em todo o país.

SERVIÇO

Congresso de Fisioterapia e Terapia Ocupacional do Estado de São Paulo (CONFITOSP 25)

Data: 6 e 7 de dezembro de 2025

Horário: 9h30 (solenidade de abertura no dia 6)

Local: R. Luís Coelho, 323 – Consolação, São Paulo (SP)

Mais informações: Programação oficial

A Comissão de Finanças e Tributação (CFT) da Câmara dos Deputados aprovou, na manhã desta quarta-feira (3/12), dois projetos de lei relevantes para a Fisioterapia e para o fortalecimento do Sistema Único de Saúde (SUS). As propostas tratam da inclusão de tecnologias terapêuticas e da estruturação de serviços específicos de urgência fisioterapêutica.

Para a Comissão de Ações Políticas do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (CAP/COFFITO), ambas as proposições reforçam a importância da Fisioterapia no cuidado integral, na prevenção de agravos e na qualificação das ofertas no SUS.

Unidades de Urgência em Fisioterapia

O Projeto de Lei n.º 1.035/2015, apresentado pelo deputado Fausto Pinato (PP-SP), propõe a criação das Unidades de Urgência em Fisioterapia (UUFs), a serem implementadas nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs 24h) e/ou Unidades Básicas de Saúde (UBS). Além disso, a proposta prevê que essas unidades contem com fisioterapeutas capacitados para realizar avaliação rápida, classificação de risco funcional e intervenção imediata.

As UUFs seriam destinadas ao atendimento rápido de pacientes com quadros agudos de dor musculoesquelética ou afecções respiratórias que possam ser resolvidas predominantemente por meio das terapias manuais. O objetivo é oferecer assistência especializada logo na porta de entrada, reduzindo filas e aumentando a resolutividade dos serviços.

Neuromodulação

Já o PL  n.º 5.376/2023, de autoria da deputada Maria Rosas (Republicanos-SP), autoriza a inclusão de procedimentos de neuromodulação não invasiva na lista de procedimentos ofertados pelo SUS. A técnica utiliza superficialmente estímulos elétricos ou magnéticos para afetar áreas específicas do encéfalo.

Com finalidade terapêutica, a neuromodulação tem sido aplicada em casos de pacientes com condições psiquiátricas e neurológicas, como acidente vascular cerebral, doença de Parkinson, depressão, esquizofrenia e dores crônicas. A medida busca ampliar o acesso da população a tratamentos modernos, eficazes e com boa relação custo-benefício.

O parecer do PL aprovado contou com a contribuição técnica da Associação Brasileira de Fisioterapia Neurofuncional (Abrafin) e relatoria do deputado federal Kim Kataguiri (União-SP).

Próximos passos

Com a aprovação na CFT, ambos os projetos agora passam para análise na Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania (CCJC), última etapa de tramitação dentro da Câmara. O COFFITO acompanha as proposições e seguirá atuando na melhoria da saúde para a população brasileira.

O Novembro Azul reforça a importância do cuidado à saúde do homem, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo de maior incidência entre os homens no Brasil. Mais do que uma campanha, o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) busca quebrar tabus e incentivar o autocuidado.

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se para o triênio 2023-2025 que o país deve ter cerca de 71.730 casos,  o que evidencia a necessidade de atenção. Os fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais têm papel essencial nesse cenário, atuando desde a prevenção até a reabilitação após o tratamento.

Primeiros sinais

O fisioterapeuta Dr. Rafael Zanchet fala sobre os primeiros sinais que chamam a atenção durante uma avaliação. “Podem surgir sintomas como aumento da frequência urinária, jato fraco, sensação de esvaziamento incompleto, dor pélvica, desconforto perineal, disfunção erétil e redução da força ejaculatório-orgástica. Quando observamos esse conjunto de sinais, especialmente em homens acima dos 45 anos, o fisioterapeuta pode orientar a procura de um urologista para investigação”, explica.

Após o tratamento do câncer de próstata, seja por cirurgia ou radioterapia, o acompanhamento fisioterapêutico é indispensável. “As complicações mais frequentes são incontinência urinária, disfunção erétil, dor pélvica e fraqueza muscular do assoalho pélvico. Mesmo com o uso das melhores tecnologias, é inevitável algum grau de lesão nervosa durante a remoção da próstata. A Fisioterapia pélvica atua justamente na reabilitação dessas funções”, complementa.

Cirurgia robótica no SUS

Recentemente incorporada ao Sistema Único de Saúde (SUS), a cirurgia robótica representa importante avanço no tratamento do câncer de próstata. Menos invasiva e com menor sangramento, ela possibilita uma recuperação mais rápida que a convencional. “Os estudos mostram resultados semelhantes entre os dois tipos de cirurgia [a robótica e a convencional] quando o tumor é diagnosticado em estágio inicial. O fator mais determinante continua sendo o diagnóstico precoce para reduzir sequelas”, destaca o fisioterapeuta.

Nos casos de cirurgia robótica, a recuperação tende a facilitar o início dos exercícios fisioterapêuticos. “Nos pacientes operados por via robótica, a recuperação tende a ser mais rápida em termos de mobilidade e dor, o que permite iniciar precocemente o treino do assoalho pélvico, potencializando os resultados”, diz.

Convite ao autocuidado

Além da parte técnica, Dr. Rafael Zanchet ressalta a importância do acolhimento e da educação em saúde. “De fora, pode parecer apenas um senhor com problemas íntimos. Mas, quando entendemos a história, percebemos o impacto emocional de quem sempre sustentou uma família e, de repente, se vê usando fralda ou impotente. O fisioterapeuta precisa acolher, explicar o processo e mostrar que há tratamento. Quando o paciente entende o propósito e se engaja, o progresso é muito mais rápido”, ressalta.

Para encerrar, Dr. Rafael faz um apelo direto. “Muita gente ainda tem vergonha do exame de toque retal, mas ele é rápido e simples. Se algo for detectado, o tratamento é eficaz, e 90% dos homens voltam à vida normal após a reabilitação. O problema está nos 10% que evitam o exame e deixam o câncer avançar. Não vale a pena deixar o preconceito te afastar de quem você ama”, conclui.

Fontes:

Câncer de próstata entra em nova era: robôs, testes genéticos e novas drogas mudam o tratamento e minimizam chance de impotência

Câncer de próstata

Nesta reta final de preparação para o certame, candidatos de todo o Brasil devem acessar as orientações do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), que realizará o exame de conhecimento para a concessão do registro do Título de Especialista Profissional em Fisioterapia e Terapia Ocupacional. A prova será aplicada pelo Instituto Americano de Desenvolvimento (Iades) neste domingo (30/11).

O Iades divulgou em seu site as instruções oficiais para a prova objetiva online. As medidas visam garantir a segurança e a padronização da aplicação da prova. Os candidatos devem acessar previamente o ambiente virtual para realizar o cadastro, testar o sistema e verificar se o equipamento atende aos requisitos tecnológicos.

Para acessar o ambiente virtual da prova, clique aqui. O login é o CPF do candidato ou o e-mail cadastrado no site do Iades. A senha são os 4 dígitos do ano de nascimento do candidato.

Exigências técnicas e normas de conduta

A avaliação deverá ser realizada exclusivamente em computador, com uso obrigatório de webcam, microfone, navegador Google Chrome atualizado e com conexão mínima de 20 Mbps. O uso de celulares e tablets é proibido.

Para o dia da prova, que começará às 14h (horário de Brasília) e vai até as 18h, o Instituto orienta que o acesso ao sistema seja feito com, no mínimo, 30 minutos de antecedência. As instruções também reforçam que a prova deve ser realizada em ambiente silencioso, bem iluminado e sem a presença de outras pessoas. Não são permitidos materiais de consulta ou acessórios que cubram as orelhas.

Do mesmo modo, a câmera e o microfone devem permanecer ligados durante toda a avaliação, que será monitorada. Afastar-se da frente da câmera, abrir outras janelas no navegador ou utilizar aplicativos externos pode causar eliminação do candidato.

Certificação e suporte aos participantes

Além da prova objetiva virtual, o processo de seleção engloba uma avaliação de títulos e experiência profissional. Os profissionais aprovados receberão o certificado digital, de acordo com as Resoluções nº  627/2025, 630/2025 e 631/2025.

Para esclarecimento de dúvidas, o Iades disponibiliza atendimento pela Central de Atendimento ao Candidato (CAC), por meio do e-mail atendimentocoffito@iades.com.br e dos números:

• (61) 99435-0396
• (61) 99436-6673
• (61) 99434-0476
• (61) 98184-1870

O suporte estará disponível nos dias 28 e 29 de novembro, das 9h às 18h, e no dia 30, a partir das 8h até o início da prova.

Para acessar o edital completo e demais documentos sobre o processo seletivo, clique aqui.

Durante a 30ª Conferência das Nações Unidas sobre as Mudanças Climáticas (COP30), realizada no mês de novembro em Belém, a Comissão de Ações Políticas do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (CAP/COFFITO) participou da programação na capital paraense entre os dias 12 e 14. Pela primeira vez, a Conferência-Quadro das Nações Unidas dedicou uma pauta exclusiva ao tema da saúde, reconhecendo-o como assunto estratégico no debate climático global.

A COP30 destacou como os eventos extremos, as doenças infecciosas e as desigualdades territoriais pressionam regiões vulneráveis e desafiam a capacidade assistencial dos sistemas de saúde. Nesse contexto, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais desempenham funções essenciais na reabilitação, prevenção de agravos e manutenção da funcionalidade humana, pilares para construir um sistema de saúde resiliente ao clima.

Fortalecimento dos sistemas de saúde

A autarquia federal, que assumiu neste ano a coordenação-geral do Fórum dos Conselhos da Área da Saúde (FCFAS), acompanhou debates sobre adaptação sanitária, justiça climática, fortalecimento dos sistemas de saúde e atenção primária, além de integrar as atividades do Dia da Saúde, em 13 de novembro.

Em relação à justiça climática, por exemplo, o COFFITO entende que as consequências das mudanças do clima recaem com maior intensidade sobre populações isoladas, como comunidades indígenas e ribeirinhas na Amazônia, já impactadas pela baixa densidade assistencial. A ausência de presença permanente do Estado nessas localidades prejudica a resposta a emergências e surtos.

Ainda no contexto amazônico, o Plano de Ação em Saúde de Belém, que coincide com o dever constitucional do Sistema Único de Saúde (SUS) de organizar a atenção considerando desigualdades regionais, reforça que a adaptação climática deve contemplar equipes mínimas com especialistas em saúde funcional e ocupacional, como fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais.

A programação incluiu, ainda, o lançamento do AdaptaSUS (Plano Nacional de Adaptação do Setor Saúde), realizado no âmbito da Cúpula dos Povos, na Universidade Federal do Pará (UFPA), e da Agenda Estratégica Mais Saúde Amazônia Brasil, iniciativas que orientarão políticas públicas integradas para enfrentar eventos climáticos extremos e promover respostas para a região amazônica.

Representação institucional

O diretor do COFFITO e coordenador da CAP, Dr. Silano Barros, representou a autarquia junto a outros integrantes da Comissão, como a conselheira federal Dra. Marianne Pinheiro. Os debates reuniram gestores do Ministério da Saúde, lideranças indígenas, pesquisadores e representantes de diferentes conselhos profissionais, ampliando o diálogo interprofissional sobre os desafios enfrentados.

Ao integrar a discussão global, o COFFITO reforça o papel da Fisioterapia e da Terapia Ocupacional como profissões estruturantes para a capacidade adaptativa do SUS.

A COP30 foi a primeira edição da conferência realizada na Amazônia, de 10 a 21 de novembro. Antes, houve encontros preparatórios, por exemplo, no Rio de Janeiro e em Brasília.

Em outubro de 2025, durante o 6.º Congresso Ibero-Americano de Compliance, Governança e Anticorrupção (CIACGA) realizado em Bogotá, o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) recebeu elogios pela apresentação de uma pesquisa-ação sobre gestão de riscos e integridade em autarquia federal.

Elaborado pelo chefe da Controladoria Interna do COFFITO, Dr. Rafael Menezes, em parceria com o procurador jurídico do Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 8ª Região (CREFITO-8),  Daniel Kravicz, e da assessora jurídica do CREFITO-13, Danielly Dias, o trabalho mapeou processos, identificou vulnerabilidades e estruturou medidas para fortalecer a governança e o compliance no âmbito institucional.

A Controladoria do COFFITO, criada na atual gestão, vem se consolidando como referência em integridade no setor público. Antes mesmo do reconhecimento do CIACGA 2025 na capital colombiana, o setor já havia sido premiado na 9ª Conferência Nacional dos Conselhos Profissionais deste ano, o que demonstrou a relevância do trabalho técnico desenvolvido.

Pela profundidade metodológica e pela qualidade do material apresentado, o estudo recebeu reconhecimento oficial da comissão organizadora do congresso internacional, consolidando o COFFITO como exemplo de integridade e controle interno.

Assista aqui às apresentações do congresso!

Neste Dia Nacional do Doador Voluntário de Sangue (25/11), o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) alerta a população brasileira sobre a importância dos estoques de sangue para salvar vidas em situações críticas. Muitos pacientes que chegam às unidades de urgência e emergência necessitam, frequentemente, de transfusões de sangue imediatas para sobreviver.

Como integrante das equipes de emergência em hospitais por todo o Brasil, o fisioterapeuta é fundamental, por exemplo, no suporte ventilatório e no manejo da parada cardiorrespiratória (PCR). Nesse sentido, o sucesso do atendimento prestado pela equipe, incluindo o profissional da Fisioterapia, depende diretamente da disponibilidade de sangue e seus componentes nos hospitais.

O COFFITO aproveita a data para apresentar a trajetória da Fisioterapia em Urgência e Emergência no Brasil, marcada por conquistas que transformaram o reconhecimento da profissão nos cenários mais críticos do cuidado em saúde.

A seguir, acompanhe uma linha do tempo:

1999 – Portaria n.º 16/99: criação da Primeira Residência Multiprofissional em Urgência e Emergência na escola de saúde pública do Rio Grande do Sul, com inserção do profissional de Fisioterapia, pela Secretaria de Estado da Saúde do RS;

2000 – Hospital Estadual do Grajaú, em São Paulo:  Primeiro Serviço com Fisioterapeutas na Emergência Hospitalar;

2002 – Portaria n.º 2.048/02 (Ministério da Saúde): reconhece o fisioterapeuta como integrante da equipe multiprofissional em emergências hospitalares;

2011 – Portaria nº 1.601/11: estabelece diretrizes para a implementação das UPAs, prevendo a participação do fisioterapeuta como membro da equipe;

2019 – Resolução COFFITO n.º 509/19: oficializa a Fisioterapia em Urgência e Emergência como área de atuação;

2020 – Lei Estadual n.º 9.006/20: garante a inserção do fisioterapeuta nas UPAs do Estado do Rio de Janeiro;

2022 – Fundação da Associação Brasileira de Fisioterapia em Urgência e Emergência (Abrafue), primeira entidade exclusiva da área;

2025 – Ato de Implementação no Amapá: propõe a inserção de fisioterapeutas no Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), fortalecendo o pré-hospitalar.

Além desses marcos, existem diversos projetos legislativos estaduais (Amazonas, Bahia, Ceará, Pernambuco, entre outros) em tramitação para ampliar a presença da Fisioterapia nas UPAs e em demais serviços de urgência.

Os avanços e marcos legislativos, como o Projeto de Lei n.º 1.035/2015, que propõe a criação das Unidades de Urgência em Fisioterapia (UUF) no Sistema Único de Saúde (SUS), demonstram que o COFFITO segue trabalhando ativamente para consolidar a Fisioterapia como área fundamental no SUS, especialmente nas urgências.

Neste Dia Nacional do Doador Voluntário de Sangue, o COFFITO reitera que a doação regular é um ato de saúde pública que garante o sucesso no atendimento crítico. Além disso, o Conselho segue firme na construção de uma Fisioterapia cada vez mais presente, essencial e estratégica no cuidado das situações de urgência e emergência em todo o Brasil.

A COMISSÃO ELEITORAL DO CONSELHO REGIONAL DE FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL DA 4ª REGIÃO – CREFITO-4, devidamente constituída conforme a Portaria-COFFITO nº 262, de 6 de novembro de 2025, nos termos do art. 8º, §§ 1º e 2º da Resolução-COFFITO nº 608/2025, torna pública a abertura do prazo de inscrição no processo eleitoral para a eleição dos Conselheiros efetivos e suplentes do CREFITO-4, para o quadriênio 2026-2030.

O prazo para inscrição de chapa se encerra às 17 (dezessete) horas do vigésimo dia corrido, contado a partir do dia subsequente à publicação deste edital (18/11/2025).

O pedido de inscrição de chapa deve obedecer ao regulamento eleitoral (Resolução-COFFITO nº 608/2025), e dar-se-á mediante protocolo físico na sede do Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 4ª Região – CREFITO-4, localizada na R. da Bahia, 1148 – sala 816 – Centro, Belo Horizonte/MG, CEP: 30160-906, por meio de requerimento padrão (Anexo I), que deve ser acompanhado de tabela com lista de candidatos e respectivos domicílios (Anexo II) e todos os documentos listados no art. 11, incisos I e II, da Resolução-COFFITO nº 608/2025.

Todos os anexos encontram-se disponíveis AQUI

O Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) celebra a sanção presidencial da Lei n.º 15.267/2025. A nova legislação, fruto do Projeto de Lei n.° 3.436/2021, assegura o atendimento fisioterapêutico a mulheres e homens submetidos à mastectomia pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Publicada na edição desta segunda-feira (24) do Diário Oficial da União (DOU), a lei federal representa um avanço significativo na política pública de atenção à saúde de pacientes com câncer de mama.

Atualmente, as mulheres submetidas à mastectomia possuem o direito à cirurgia plástica reconstrutiva. Com a lei sancionada, o governo amplia esse direito, incluindo a Fisioterapia pelo SUS para todos os pacientes em tratamento de câncer de mama. O PL n.° 3.436/2021 é de autoria do ex-parlamentar Francisco Jr. (PSD-GO) e da deputada federal Maria Rosas (Republicanos-SP).

Para a fisioterapeuta Dra. Ione Schneider, o reconhecimento do atendimento fisioterapêutico no SUS é um passo decisivo para o cuidado integral. “Essa perspectiva da saúde coletiva leva a olhar como as políticas públicas definem o cuidado com as pacientes e como a linha de cuidado oncológica precisa ser organizada, para que, além da conscientização, exista o acompanhamento necessário durante todo o período e, no caso da Fisioterapia, chegue em tempo hábil à reabilitação”, explica.

Ela destaca que, embora não exista uma forma de prevenção primária para o câncer de mama, os exames de rastreamento e o acompanhamento multiprofissional são fundamentais para a detecção precoce e o sucesso do tratamento. “A paciente deve ter acesso não só ao médico, mas também ao enfermeiro, fisioterapeuta, psicólogo e assistente social. Todos os profissionais de saúde precisam estar envolvidos nesse processo”, diz.

Dra. Ione ressalta a importância dos hábitos saudáveis no dia a dia, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividade física, ter sono regular e evitar o tabagismo. “Cuidar do corpo é uma forma de respeito a si mesma. Pode parecer difícil na rotina de trabalho, mas precisamos entender que o nosso corpo precisa disso para que a gente chegue bem”, afirma.